- 집먼지 진드기가 없도록 카펫과 담요, 커튼을 청소하고 세탁한다.
- 환기 및 습도조절을 한다.(50~60%)
- 외출 후에는 손을 깨끗이 씻는다.
- 손을 먼저 깨끗이 씻는다.
- 고개를 한쪽으로 45도 정도로 기울여주고 입을 살짝 벌리며 아~ 소리를 낸다.
- 미지근한 온도의 생리식염수(약국에서 1리터를 구매 후에, 보존제가 안 들어가 있으므로 일주일 이내에 다 쓰도록 함)를 코 속으로 넣어준다
4. 몸을 따뜻하게 하는 것도 도움이 됩니다.
번호 | 제목 | 등록인 | 등록일 | 조회수 | 첨부 |
---|---|---|---|---|---|
171 | 탄산음료 1컵, 운동은 몇 분? | 김선옥 | Nov 8, 2018 | 5164 | |
170 | 하임리히법이 무엇인지 알아요? | 김선옥 | Nov 8, 2018 | 5146 | |
169 | 불편한 감정, 이렇게 표현 해 봐요 | 김선옥 | Nov 8, 2018 | 4883 | |
168 | 최근 유행하는 독감과 수두 알아볼까요? | 김선옥 | Nov 8, 2018 | 4557 |
![]()
|
167 | 우리는 하루에 몇 시간을 자야 할까? | 김선옥 | Nov 8, 2018 | 4537 | |
166 | 혹시 나의 장난이~~ | 김선옥 | Oct 5, 2018 | 4545 | |
165 | 기생충약, 복용하셨나요? | 김선옥 | Oct 5, 2018 | 4701 | |
164 | 한 잔 정도는 괜찮다고요? | 김선옥 | Oct 5, 2018 | 4605 | |
163 | 고난에 부딪쳤을 때 일어나는 힘, 회복탄력성! | 김선옥 | Oct 5, 2018 | 4710 | |
162 | 10월15일. 무슨 날일까요? | 김선옥 | Oct 5, 2018 | 4984 |