? 미세먼지가 농도가 높은 날은 외출을 자제합니다.
? 외출 시 공인된 황사용 마스크를 착용하고, 렌즈 대신 안경을 착용합니다.
- 마스크는 재사용하지 않습니다.
? 외출 후 손과 발을 반드시 씻고, 개인 위생을 철저히 합니다.
? 외출 후 눈의 건조 증상이 있다면 인공눈물을 사용해 씻어냅니다.
? 물을 많이 마시고, 실내 습도를 조절해 건조하지 않게 합니다.
? 과일, 채소류는 2분간 물에 담근 후 깨끗이 씻어서 먹습니다.
? 길거리 음식은 가급적 먹지 않도록 합니다.
? 스마트폰 앱 설치(‘우리동네 대기질’)로 미세먼지 상황을 확인합니다.
번호 | 제목 | 등록인 | 등록일 | 조회수 | 첨부 |
---|---|---|---|---|---|
151 | 아직 치료하지 않았나요? | 김선옥 | Jul 9, 2018 | 4279 | |
150 | 비만예방 5대 수칙 | 김선옥 | Jul 9, 2018 | 4357 | |
149 | 부모님, 이것만은 지켜주세요(흡연예방교육) | 김선옥 | Jul 9, 2018 | 4318 | |
148 | 부모님과 함께하는 성교육 | 김선옥 | Jul 9, 2018 | 4259 | |
147 | 폭염대비 행동요령 | 김선옥 | Jul 9, 2018 | 4144 | |
146 | 여름철 건강관리 | 김선옥 | Jul 9, 2018 | 4137 | |
145 | 야생진드기 조심! | 김선옥 | Jun 11, 2018 | 4023 | |
144 | 진정한 양성평등이란 | 김선옥 | Jun 11, 2018 | 4189 | |
143 | 부모님과 함께하는 성교육 | 김선옥 | Jun 11, 2018 | 4182 | |
142 | 흡연에 관한 잘못된 상식 | 김선옥 | Jun 11, 2018 | 4011 |