♦컴퓨터, 스마트폰 사용시 20분마다 20초씩 휴식 ♦스마트폰은 하루 1시간 이하로 사용 ♦취침시 반드시 소등하기(불을 끄기) ♦잠을 충분히 자기 밤11시 이전에 자고 6시간 이상 숙면 ♦가능한한 손으로 눈을 만지지 않기 ♦1년에 한 번씩 안과검진 받기 ♦눈 스트레칭 운동하기 |
번호 | 제목 | 등록인 | 등록일 | 조회수 | 첨부 |
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191 | 말라리아 예방 | 김선옥 | May 14, 2019 | 4708 | |
190 | 계절의 여왕 5월은 알레르기의 계절이기도 합니다. | 김선옥 | May 14, 2019 | 4710 | |
189 | A형 간염이 위험하다고요? | 김선옥 | May 14, 2019 | 4528 | |
188 | 5월 31일은 무슨 날일까요? | 김선옥 | May 14, 2019 | 4523 | |
187 | 청소년흡연이 더 해로운 이유 | 김선옥 | Apr 8, 2019 | 4807 | |
186 | 성폭력예방 | 김선옥 | Apr 8, 2019 | 4503 | |
185 | 인플루엔자 예방 | 김선옥 | Apr 8, 2019 | 4818 | |
184 | 4월7일은 세계 보건의 날 | 김선옥 | Apr 8, 2019 | 4605 | |
183 | 3월엔 수두 발생도 증가하지요 | 김선옥 | Mar 15, 2019 | 4940 | |
182 | 3월 발병율 높은 인플루엔자 예방 | 김선옥 | Mar 15, 2019 | 4667 |