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폭염에서의 건강관리
작성자
김선옥
등록일
Jul 8, 2019
조회수
4525
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일광화상: 햇볕에 노출되어 피부가 빨갛게 붓고 물집이 생기기도 하며 가려움이 있음

일사병: 뜨거운 직사광선에 노출 돼 땀을 많이 흘려 인체 내 염분과 수분이 고갈되어체온이 비정상적으로 올라가 두통, 메스꺼움, 구토, 식욕부진, 근육경련 증상이 있으며 심한 경우 의식을 잃기도 함.

 

응급처치방법

  1. 일광화상이 생긴 경우 찬물로 찜질하여 열을 식히고 물집은 터지지 않게 하고 심한 경우 병원 치료를 합니다.
  2. 일사병 증상의 경우 시원한 곳으로 옮겨 다리를 높게하여 뇌로 가는 혈액순환을 원활하게 하고, 찬찜질을 해주면서 빨리 병원으로 옮기도록 합니다.
  3. 뜨거운 햇볕 아래 심한 신체활동이나 운동은 삼가하는 것이 무엇보다 예방차원으로 중요합니다.

 

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