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6월9일은 무슨 날일까요?
작성자
김선옥
등록일
Jun 4, 2021
조회수
2008
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1946년 대한치과의사협회에서 6세가 되면 첫 영구치인 어금니가 나오는데 6세의 ‘6’과 어금니(구치)의 ‘구’를 숫자화하여 조합한 것으로 ‘6세 구치를 보호하자’라는 의미입니다.

건강한 치아 관리법

  • 올바른 칫솔질

- 잇몸과 치아 사이에 칫솔을 45도 각도로 대고 윗니를 쓸어내리듯이, 아랫니는 쓸어 올리듯이 닦기

- 칫솔을 치아와 잇몸 사이에 댄 채로 원을 그리듯이 좌우로 짧고 부드럽게 약 10초간 닦아주고, 다음 치아로 넘어가기

- 어금니 안쪽 부분도 같은 방법으로 닦기

- 앞니 안쪽 부분은 손잡이를 직각으로 해서 각 20회 이상 반복해서 닦기 (혀와 입천장까지 하면 끝!)

  1. 치과 검사 1년 두 번

- 구강질환 예방을 위해 아프지 않아도 정기적인 검사

  1. 치아에 좋은 음식 먹기

- 우유, 멸치, 미역, 채소 등 치아에 좋은 음식 매일 먹기

  1. 치아 홈 메우기

- 치아(어금니) 홈을 치과용 재료를 사용하여 메워주는 치아 홈 메우기를 하여 충치의 70∼80%를 예방

칫솔을 물에 묻혀 닦으면 안 되는 이유

  • 치약의 계면활성제 성분이 활성화되어 빨리 거품이 일어나 치약의 효과를 제대로 치아에 전달하지 못하게 됨.
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